Să fim cinstite, adeseori picioarele nu reprezintă o prioritate în rutina de îngrijire personală. Deși este simplu să credem că acestea funcționează oricum, picioarele suportă zilnic o serie de provocări și sunt cele care ne poartă prin viață. De aceea îți recomandăm să urmezi sfaturile de mai jos și să arăți picioarelor tale dragostea pe care o merită!

1. ÎNMOAIE & ÎNDEPĂRTEAZĂ PIELEA ÎNGROȘATĂ
Procedează corect de la bun început. Spală bine picioarele în cada de baie inisistând și asupra degetelor de la picioare. Apoi, umple un vas cu caldă, sau folosește cada din baie împreună cu un produs preferat și lasă-le la înmuiat timp de 5 minute. Scoate picioarele din apă de la înmuiat și în timp ce acestea sunt încă ușor umede, îndepărtează cu atenție pielea îngroșată și întărită de la ambele picioare cu ajutorul unei pile pentru tălpi, folosind partea abrazivă sau cea fină.

2. EXFOLIAZĂ
După o curățare adecvată, este timpul să înlăturăm celulele moarte ale pielii. În funcție de starea picioarelor folosește un exfoliant care face două lucruri în același timp(curăță si hidratează) sau optează pentru o finisare simplă folosind uleiuri și ingrediente hrănitoare pentru o senzație mai lejeră. Exfoliază timp de aproximativ un minut, apoi îndepărtează urmele de exfoliant cu un prosop umed, lăsând picioarele revigorate și catifelate. 

3. MENȚINE-LE ÎN FORMĂ
A venit momentul să folosești trusa pentru pedichiură. Pentru a evita unghiile cu margini ascuțite, îți recomandăm să tai unghiile atunci când acestea sunt încă moi și calde, după baie. Taie unghiile drept și nu taia colțurile (nimeni nu agreează colțurile crescute în piele). Pilește cu grijă unghiile în unghi drept și folosește pila emery board sub marginea unghiei pentru a modela ușor și a netezi fiecare unghie în parte.

4. ÎNGRIJIREA CUTICULELOR
Îngrijește-ți cuticulele! Începe prin aplicarea câtorva picături de ser pentru unghii la baza fiecărei unghii. Așteaptă 1, 2 minute pentru a se usca, apoi folosește bățul pentru manichiură și împinge ușor înapoi fiecare cuticulă în parte. La final, folosește un clește pentru cuticule și înlătură cu grijă pielea moartă. Nu tăia niciodată pielea vie, nici vreo parte a cuticulei care încă protejează baza unghiilor, deoarece aceasta poate cauza infecții sau inflamații. 

5. PROTEJEAZĂ & LUSTRUIEȘTE
Deoarece picioarele și unghiile stau cea mai mare parte a timpului înghesuite în pantofi sau sandale, este cu atât mai important să conferi hidratare și hrănire suplimentare. Intensifică protecția prin aplicarea gelului hidratant sau hrănitor pentru a revitaliza unghiile fragile și uscate. Pentru a conferi și mai multă protecție, adaugă un strat de bază protectoare pentru unghii și picioarele tale îți vor fi recunoscătoare mai târziu.

6. HIDRATEAZĂ & REVITALIZEAZĂ
Când toate unghiile sunt aranjate și finisate, este momentul să obții un aspect neted, moale și flexibil. Răsfață-ți picioarele cu o cremă hidratantă minunată care îți va satisface nevoile. Folosește o cremă mai grasă pentru tălpile crăpate, adaugă puțin ser pentru tălpi la o mască pentru tălpi pe durata nopții, optează pentru o cremă extra hrănitoare, sau o cremă cu efect de răcorire dacă temperatura ambientală este mai caldă. Dacă dorești să eviți mirosul neplăcut optează pentru un spray pentru tălpi cu efect de împrospățire. 

7. FĂ UN EFORT ÎN PLUS
Picioarele parcurg în medie un sfert de milion de kilometri în timpul vieții, ceea ce face și mai important efortul depus suplimentar pentru picioarele tale. Le poți ajuta folosind un sprijin adecvat, cum ar fi pernuțele din gel pentru călcâie pentru a ușura presiunea pe tălpi, iar pentru a-ți menține picioarele sănătoase vizitează în mod regulat un podolog. Pentru revigorare și prospețime, lasă-ți picioarele să respire cât mai mult posibil și să încearcă din când în când terapia utilizării alternative cald/rece; Menține picioarele în apă rece timp de un minut, apoi trece-le alternativ în apă fierbinte. Aceasta este într-adevăr o experiență revigorantă!

Sursa : oriflame

7 PAȘI PENTRU PICIOARE FABULOASE
Etichetat pe:                                        
%d blogeri au apreciat: